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小雪节气菜
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小雪节气菜

作品类型：微纪录
小雪，是二十四节气中的第20个节气，农历冬季的第2个节气。它的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕，寒冷的冬季正式到来。除了添衣保暖，在吃的方面自然得注重冬令进补了。萝卜在民间素有“小人参”的美誉，冬天是吃它的最佳季节。冬天的白萝卜比其他季吃起来更为清甜。它富含水分和食物纤维，不仅能补充身体缺少的水分，还有消食通气，清火化痰之功效。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌、磷等，埋在土里藏了一个秋的它积聚了比其他时节都要多的能量，食用有助于提高人体功能。

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